Problemes oculars a l'estiu

29/07/2015

L'ús de les ulleres de sol

La llum solar intensa conté un alt nivell de raigs ultraviolats que afecten els ulls. L'exposició a aquesta llum pot causar conjuntivitis irritativa amb l'ull vermell, llagrimeig i molèsties. Quan l'exposició és més gran, pot causar queratitis, una inflamació de la còrnia amb símptomes de dolor i fins i tot visió borrosa. L'exposició crònica a la llum solar durant anys pot causar patologies oculars degeneratives com la pingüècula (petit teixit blanc groguenc a la part blanca de l'ull) i al pterigi (teixit blanc groguenc que envaeix la còrnia). L'ús de les ulleres de sol amb un filtre adequat és el millor mètode per prevenir les afectacions oculars esmentades. A més, milloren la qualitat visual i protegeixen els ulls d'altres factors ambientals irritatius com el vent, la sorra i la pols.

Prevencions amb l'aigua

Amb la calor de l'estiu passem molta estona en contacte amb l'aigua. L'aigua del mar, per la seva alta concentració de sals, i l'aigua de les piscines, pel clor que conté, poden irritar els ulls. A les piscines també és més fàcil patir el contagi d'algun germen, que pot provocar una conjuntivitis infecciosa. La irritació ocular apareix amb ull vermell, llagrimeig i molèsties. Els símptomes d'una conjuntivitis infecciosa són més intensos i van acompanyats de secrecions, inflor de les parpelles i fins i tot visió borrosa. Per prevenir aquestes patologies, l'ús de les ulleres de nedar o de bussejar és de gran ajuda. Són recomanables per als adults i nens més grans de 3 anys. Si ja té els ulls vermells i molèsties després d'un dia de bany, s'ha de rentar els ulls amb sèrum fisiològic fred. Si els símptomes empitjoren, l'ha de veure un oftalmòleg. Si li han diagnosticat una conjuntivitis infecciosa, no és recomanable banyar-se al mar o a la piscina perquè pot contagiar altres banyistes.

Lents de contacte

Les persones que porten lents de contacte no les han de fer servir ni a la piscina ni al mar de cap manera perquè són propenses a patir una infecció molt greu per un protozou anomenat acantamoeba. Si infecta l'ull, causa una úlcera dolorosa a la còrnia que pot malmetre la visió de forma greu i permanent.

Ventilacions i condicions mediambientals

La superfície ocular té una pel·lícula lacrimal que la manté lubricada. El ventilador i l'aire condicionat, sobretot si estan dirigits directament, n'augmenten l'evaporació i poden assecar la superfície dels ulls, sobretot en aquelles persones que ja pateixen la patologia de l'ull sec o una mala qualitat de la llàgrima. L'ull sec també pot agreujar-se en ambients amb humitat baixa o amb molt de vent. Apareix amb molèsties, sensació de cos estrany, coïssor, cremor amb o sense ulls vermells. L'ús freqüent de llàgrimes artificials sense conservant és de gran utilitat. Si ja les fa servir, però no millora o té la malaltia de l'ull sec i empitjora, ha de consultar amb un oftalmòleg.